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日本の医療ハンドブック 2026

日本で暮らす・訪れる外国の方のための、実用的な医療ガイドです（全国版・32ページ・英語）。

主な内容

• 緊急連絡先と最初の5ステップ
• 最初の30日：保険加入と受診費用の目安
• 医療制度と保険のしくみ
• 体調を崩したら：まずはクリニック、医師の探し方、費用
• 受診の準備：持ち物、漢字、予約時の会話例
• 薬、入院、妊娠・出産、歯科
• 救急、休日の受診、災害への備え
• 予防医療、心の健康、切り取り式クイックリファレンス

一般的な情報であり、医療上の助言ではありません。地域によってサービスは異なります。